Sportsmassage

Sportsmassage er en dybdegående massage, der virker forebyggende mod muskelskader. Hvis skaden til allerede er sket, vil en hurtig behandling af skaden både kunne mindske skadefølgerne samt afkorte et eventuelt genoptræningsforløb i forbindelse med sportsskader. Har du eksempelvis fået en fiberskade, vil en sportsmassage forsøge at løsne vævet op omkring det skadede område. Dette vil i de fleste tilfælde reducere smerterne, da anspændtheden er forsvundet.

En sportsmassage er speciel, fordi den er meget dybdegående, forebyggende og smertelindrende. Man benytter en serie specielle teknikker, der alle virker afbalancerende og afslappende.

Ud over at skabe fysisk og psykisk velvære, kan sportsmassage afhjælpe kroppen med affaldsstoffer.

Affaldsstoffer, samt mælkesyreophobninger som sportsmassage også afhjælper, kan ophobe sig både ved hård træning eller ved et længerevarende monotont arbejde.